W的營養筆記本-微量元素”硒”
微量元素介紹-硒 這篇想跟大家介紹關於微量元素的一員， "硒(Selenium，Se)" 硒是地殼中含量極少但分布廣泛的微量元素，硒藉著多種硒蛋白質(Selenoproteins)在動物體內發揮硒的生化功能，硒蛋白質的定義是指含有固定硒原子數之蛋白質 目前已發現人體有25個硒蛋白質對應基因，其中已有20個硒蛋白質之功能被確認，包括： ◉ 四種硒依存性穀胱甘肽過氧化酶 (Se-dependent [...]
2021年USANA台灣年會【照片集】
原本去年五月要去韓國參加USANA亞太區年會，但也是因為疫情取消了，聽說越大型的年會越會激發戰鬥力，下次一定要找時間去再去看看~ […]
【人際關係】為什麼不該追求愛情
這一篇要分享的是在TED看到的一個影片，標題是 “為什麼不該追求愛情” ，主講者是張國洋老師 我聽了很多次，覺得說得非常好，也終於知道為什麼我花了很大的力氣，結果卻往往和想像不一樣， [...]
【軟體推薦】Xmind心智圖
最近發現了一個我很喜歡的軟體，Xmind心智圖，一開始想說就試試看，結果發現心智圖對原本就擅長歸納分析的我來說，真的是如虎添翼，讓我能把數量更多的物件做分類而不會亂掉，真的很推薦大家來試看看~ ### […]
USANA常見問題Q&A
W：這一篇會整理我在USANA曾經有的疑問，提供給大家了解，也歡迎有問題的朋友可以在下面留言，我會陸續的補上，讓Q&A更完整 […]
鐵馬環島行9/26~10/4【2020】
腳踏車旅行，一直是我覺得很好的旅行方式，因為大概20~30km的速度，可以有很充足的時間慢慢欣賞風景，而又不會像走路一樣太慢 […]
經營USANA事業的七個步驟
這一篇是針對有心經營USANA的朋友寫的，算是比較小眾市場，有興趣的朋友請繼續往下看囉 自從加入之後，我就一直在思考如何經營USANA事業，下面是我思考出來的幾個步驟，讓大家做參考，希望對大家的經營之路有幫助 […]
【2020年】USANA事業發展獎勵 (6/13~9/18)(活動已結束)
2020事業加速三大政策 1. 終身白金對等獎金資格延長 2. 完成白金資格一次性獎勵 3. 白金對等獎金雙倍 [...]
USANA活力基本營養素
影片內容摘要： 人的身體知道如何創造充滿活力的健康，您與生俱來的本能會創造出最好的一面，聰明的細胞需要聰明的營養 [...]
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Youtube是近幾年非常夯的的工作，許多人都羨慕YouTuber夢幻的工作，像是工作時間自由，拍拍影片就會有持續不斷的被動收入，一切似乎都是這麼美好，但這是真的嗎？ 而YouTube整體上又有哪些賺錢的方式呢？ […]